【実践済】共働きなのにお金が貯まらない…月3万円節約できた具体的な方法を公開

こんにちは！”送迎パパ”です！

「共働きなのに、なぜかお金が貯まらない…」

こんな悩み、ありませんか？

夫婦2人が働いているのだから、お金は貯まるはず。でも月末になると「あれ？今月もほとんど残らなかった」というパターン、共働き家庭ではよくある話なんですよね。

我が家もそうでした。子どもが生まれてから保育料・おむつ・ミルク代がかさみ、気づけば2人で働いているのに貯金がほとんど増えない状況に（笑）。

そこで一念発起して家計を徹底見直し。FP3級も取得してプロの視点も取り入れながら節約を実践した結果、月3万円以上の支出を削ることに成功しました。

この記事では、その具体的な方法をすべて公開します！

共働きなのにお金が貯まらない3つの理由

まず、共働き家庭がお金を貯めにくい理由を整理しましょう。

① 時間がないからお金で解決しがち

共働きで一番の敵は「時間のなさ」です。

料理する時間がない → 外食・テイクアウト。疲れてスマホをひらく → ついネットショッピング。子どもに申し訳ない → 習い事やおもちゃで補おうとする…。

これ、どれも悪いことではないんですが、積み重なると大きな出費になります。

② 収入があるから「まあいいか」が増える

2人で働いているとそれなりに収入があるため、1回1回の出費への危機感が薄くなりがちです。「たまの外食くらいいいよね」「ちょっとした贅沢くらい…」という感覚が毎月積み重なります。

③ 変動費を削ろうとして失敗する

節約しようとすると「食費を減らそう」と思いがちですが、これが最も非効率。食費は削りすぎると生活の質が下がり、ストレスになって長続きしません。

節約の鉄則は「固定費から削る」こと。 一度見直せば毎月自動で節約できるからです。

【固定費編】一度見直せば毎月ずっと節約できる

① 保険の見直し（節約効果：月5,000〜20,000円）

保険は「なんとなく入り続けている」人が最も多い固定費です。

特に共働き家庭は公的保険（高額療養費制度・傷病手当金）がしっかり機能するため、民間保険は必要最小限に絞れるケースが多いです。

我が家も保険を見直した結果、月1万円以上のコストダウンに成功しました。

主な見直しポイントはこちらです：

• 貯蓄型保険を掛け捨てに切り替える
• 職場の団体保険と重複している保障を整理する
• 子どもの医療保険（自治体補助で不要なことが多い）を解約する

② 通信費の見直し（節約効果：月3,000〜10,000円）

スマホを大手キャリアのまま使っている場合、格安SIMやサブブランドに変えるだけで夫婦2人で月5,000〜10,000円以上節約できます。

主な乗り換え先の例：

• 楽天モバイル（楽天経済圏の方に相性◎）
• povo2.0（使わない月はほぼ0円）
• IIJmio・mineo（通話が多い方向け）

③ サブスクの棚卸し（節約効果：月2,000〜5,000円）

気づいたら使っていないサブスクが積み重なっていませんか？

よくある見直し対象：

• 動画配信サービス（複数契約になっていないか）
• 使っていないフィットネス・英語学習アプリ
• クレカの有料プラン

月500〜1,000円でも3〜4個積み重なると月3,000〜4,000円になります。クレカの明細を一度すべて見直してみましょう。

④ 電気・ガスの見直し（節約効果：月1,000〜3,000円）

電力・ガスの自由化以降、新電力への切り替えで節約できるケースがあります。地域や使用量によって効果は異なりますが、比較サイトで一度確認してみる価値はあります。

【変動費編】削りすぎず、賢く管理する

⑤ 食費は「我慢」より「仕組み化」

食費を削ろうとして毎日自炊を頑張ろうとすると、疲れて続きません。共働きの場合は**「内食を楽にする仕組みを整える」**ことが大切です。

• 宅配食材（オイシックス・コープなど）で献立を考える手間を削減
• 週末にまとめ買い＆作り置きをルーティン化
• 冷凍食品・レトルトを「手抜きではなく戦略」として活用

外食を週2回→週1回に減らすだけで、月1万円前後節約できることも。

⑥ 日用品はふるさと納税の返礼品でカバー

トイレットペーパー・洗剤・ティッシュなどの消耗品は、ふるさと納税の返礼品でもらうのが賢い節約術です。実質2,000円の自己負担で、定価なら3,000〜5,000円分の日用品をゲットできます。

⑦ 子どもの習い事は「まず1つ」から

子どもに色々やらせてあげたい気持ちはよくわかります。でも習い事は1つで月5,000〜15,000円かかるものも多く、複数になると家計を一気に圧迫します。「まず1つ、本当に好きなものを続ける」を基本方針にしましょう。

我が家の節約実践：実際にいくら削れたか

実際にやってみて一番効果が大きかったのは「保険の見直し」でした。面倒くさいと後回しにしていたんですが、FP相談で一気に整理したら月1万円以上の固定費が消えました（笑）。

節約は「頑張って我慢する」より「仕組みで自動的に減らす」ほうが絶対に長続きします。

節約だけでは限界がある。次は「お金を増やす」

正直に言うと、節約だけで資産を大きく増やすのは難しいです。

月3万円節約できれば年間36万円。これは立派な成果ですが、長期的な資産形成には**「節約＋投資・節税」がセット**で必要です。

• 新NISA：非課税で長期投資
• iDeCo：老後資金を節税しながら積み立て
• ふるさと納税：実質的な節税＋日用品ゲット

節約で浮かせたお金を、投資・節税に回す。このサイクルを作ることが、共働き家庭の資産形成の王道です！

まとめ：まず固定費の見直し1つから始めよう

月3万円の節約は、決して無理なことではありません。

大切なのは「全部やろうとしないこと」。まず固定費の中から1つだけ手をつけてみましょう。保険・通信費・サブスクのどれか1つを見直すだけで、今月から毎月の支出が自動で減ります。

「やらない理由」がなくなりましたね（笑）！

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